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PROTECTORA ADC: Consejos Prácticos para la Higiene en el Baño

Uno de los inventos más trascendentes en materia de salud pública fue, sin dudas, hacer del baño una práctica diaria.

La estandarización de los artefactos, su uso y su limpieza ha logrado contener las epidemias y ayudar a la salud de las personas. Ciertos gérmenes dañinos y parásitos pueden ser transmitidos a causa de una pobre higiene en le baño.

No obstante, debe darse una lucha diaria para la desinfección del mismo. La desinfección es un procedimiento que nunca debe saltarse al momento de limpiar, de lo contrario el ciclo de la higiene no esta completo y se corre el riesgo de contaminar: por lo que se debe tener una completa y adecuada limpieza, en conjunto con hábitos correctos de manejo de la higiene.

Consejos Prácticos:

  •  A lavarse las manos; se recomienda que luego del uso del baño (inmediatamente antes de salir)T, todos los integrantes de la familia debe lavarse las manos, en especial los niños.
  • Cepillo de dientes: siempre mantenga precaución como guarda su cepillo dental, que este en un lugar de fácil secado y protección contra la suciedad. Recambie cuando pierda la forma, o cuando haya pasado más de de 3-4 meses,
  • Papel Higiénico:  es esencial que exista una correcto hábito en su uso y una educación especial en el uso femenino del mismo.
  • Toallas de Baño: se debería contar con una toalla personal por cada miembro de la familia, con la responsabilidad sobre mantenerla seca, prolijamente extendida y limpia. El cambio de toallas debería ser diario si esta muy mojada. Debe preferirse tener toallas de cara diferente a la de mano.
  • Jabón:  mantenga en perfectas condiciones de limpieza (sin residuos, ni manchas, etc,) ya que en general el jabón común no posee acciones bactericidas ni desinfectantes.
  • Tapa de Inodoro: En general prefiera la costumbre de mantener la misma cerrada, sobre todo cuando realiza la descarga de agua. Los gérmenes por efecto de la corriente de aire producida, vuelan literalmente contaminando todo el baño.
  • Alfombras de Baño: Evite el uso de las diferentes alfombras de goma o de cualquier material. En caso de ser necesario, por precaución en riesgo de accidentes  de ancianos y niños, mantenga permanente desinfección y limpieza de la misma.
  • Abra las Ventanas: Mantenga aireado el cuarto de baños, paral evitar la humedad y la proliferación de hongos y gérmenes. Limpie cada quince días con lavandina o productos con base de cloro.
  • Canasto de ropa sucia: Use canasto con tapa. En caso de ropa íntima, sepárela y manténgala en aislación.

Consejos para un baño saludable

  • Prefiera ducharse a la bañadera: más salud, más economía, y una práctica de consumo sustentable.
  • Para las mujeres y niñas, por la anatomía de la vagina y la uretra, las hace propensa a infestarse de hongos y bacterias que viven en el agua.  El tiempo medio no debe superar los cinco minutos. Use esponja para ayudar a remover la células muertas. La temperatura preferible es más fría que caliente, porque afecta la piel y al pelo.
  • Si tienes la buena costumbre de cerrar la canilla cuando te afeitas o te lavas los dientes, practica lo mismo en la ducha, cuando te enjabonas, te pones chamú o acondicionador de cabello. Las buenas prácticas es tu colaboración diaria para ayudar al planeta.

 Consejos para la Limpieza del Baño:

La desinfección es un procedimiento que nunca debe saltarse al momento de limpiar, de lo contrario el ciclo de la higiene no esta completo y se corre el riesgo de contaminar

  • Usar productos de limpieza que contengan desinfectantes y que sean biodegradables.
  • Limpie los espejos y mamparas con un paño, aprovechando el vapor de la ducha.
  • Limpiar cortinas de baño, por lo menos una vez al mes.
  • Limpiar todos los artefactos, diariamente.
  • Limpie los picaportes, por dentro y por fuera,  y manténgalos secos.
  • Use guantes protectores y no deje al alcance de los niños los productos de limpieza por seguridad.

Limpieza de Bañaderas:

  • Para quitar las manchas alrededor de la rejilla de desagüe, lo mejor es usar bicarbonato.
  • Para eliminar el jabón que se va adhiriendo en las paredes, utilizá vinagre.
  • – Si la bañera es de porcelana o mármol, prepará una mezcla con 1/2 taza de vinagre, 1 taza de amoniaco y 1/4 taza de bicarbonato en 1/2 litro de agua caliente, y frotá la mezcla con una esponja. Luego, procedé a enjuagar con abundante agua.
  • Las bañeras de fórmica, cerámica y losa, se limpian con un trapo suave embebido en aceite de limón. Pasá el trapo por la bañera y por las paredes de la ducha. Esto servirá si las manchas son ligeras. Al terminar, secá con otro trapo limpio.
  • Si la bañera tiene manchas oscuras, rocía un trapo (seco) con bicarbonato y frota.
  • Con manchas de óxido leves, utilizá medio limón rociado con sal, frotá la mancha y enjuagá.
  • Las manchas amarillas desaparecerán si frotás con fuerza un trapo embebido en una mezcla de 1/2 taza de trementina (aguaras) y dos cucharaditas de sal.
  • Si la bañera es de acrílico, utilizá un limpiador no abrasivo.
  • Para las de fibra de vidrio, usá un limpiador específico para ellas.

Limpieza de Hongos

  • Si hace poco tiempo que detectaste manchas de moho en tu pared, lo ideal es que prepares la mezcla de 1/4 de lavandina (también llamada lejía, cloro, limpiador) con 1/2 litro de agua, y esta preparación la rocíes en las zonas afectadas. ejá reposar por unos minutos (entre 5 y 10) y con una esponja o trapo húmedecido en agua frotás para que la mezcla actúe más poderosamente. Luego enjuagás con un trapo y agua. Si te parece que hay algunas manchas rebeldes que no quieren irse de tu pared pasale un cepillito luego de pasarle la esponja. Por último, si tu problema es en las juntas de los azulejos, para finalizar la limpieza deberás pasarle una sellador de juntas para que el agua resbale y no penetre en la pared y cause futuros hongos!

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04/11/13 Por Mario N. Vadillo

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