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Leer Bien las Etiquetas: Alfajores

Si bien tiene un pequeño error (el Ser pesa 9 gramos más que el Guaymallén y las tablas nutricionales se hacen sobre 100 gramos), al final del análisis la diferencia de calorías a favor del Ser (sobre la que muchas personas justifican sus compras light) es ridícula.

El meme no habla de ingredientes, que sería fundamental para hacer una lectura sobre la calidad de ambos (si alguno por acá los tiene a mano podemos intentar completarlo entre todos), pero sí da una pauta sobre el poder que tienen el márketing y la publicidad para poner precios.


Si quieren snacks saludables no paren en el kiosco, paren en la verdulería donde hay comida rápida de verdad (manzanas, bananas, mandarinas); o si tienen más hambre, busquen frutos secos en alguna dietética.

Y si se antojan con un alfajor elijan el que realmente les gusta no el que va a engordar menos, porque lo que importa con las calorías no es cuántas son sino en qué alimento vienen.

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